Volg ons via
 
 
 

Weten en eten

Geen samenvatting aanwezig bij conversie.

Op het etiket van verpakte levensmiddelen staat veel informatie.

Maar weet je ook wat het betekent?

Energie: aantal calorieën of kilojoules. Meestal aangegeven per 100gram soms per portie.

Eiwit: nodig voor bouwen en herstellen van oude cellen.

Vet
: nodig als beschermlaag. Verzadigde vetten zijn ongezond.

Voedingsvezels
: nodig voor een goede stoelgang. Zitten vooral in plantaardige voedingsmiddelen.

Natrium
: hoeveelheid zout die in het product zit.

Vitamines en mineralen
: onmisbaar voor groei, onderhoud en functioneren van je lichaam. Meestal uitgedrukt in ADH (aanbevolen dagelijkse hoeveelheid).

E-nummers
: het nummer van de door de EG goedgekeurde hulpstof.

Nuttig? Als je dit artikel waardevol vindt, klik dan links op het +1 icoontje om onze site te helpen.
Laat een bericht achter
De naam die je hier invult wordt weergegeven bij de reactie.
Je e-mail adres is nodig voor het verwerken van de reactie, maar wordt niet getoond op de website.
ReCaptcha wordt gebruikt om het plaatsen van spam op deze website tegen te houden. Hiermee kunnen we mensen onderscheiden van malafide scripts.
Door: Gast
Hits: 1455
Categorie: 
Eten en Drinken
Artikel acties:
 Plaats jouw tip
Print Print
 Reageer


Tags:
voedingsinformatie