Volg ons via
 
 
 

Voedingsvezels goed voor het mannenhart

Geen samenvatting aanwezig bij conversie.

Uit een onderzoek door het Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu (RIVM) en de Wageningen Universiteit komt naar voren dat mannen boven de veertig jaar de kans op een hartaanval met 17% verlagen wanneer ze veel vezels eten.

De voedingsvezels komen met name voor in volkoren producten, groente en fruit.

De onderzoekers gingen ervan uit dat oudere mannen die altijd vezelrijk hebben gegeten minder kans hebben op sterfte door coronaire hartziekten, als gevolg van aderverkalking. Dat de vezels op relatief korte termijn, ook het risico op sterfte aan deze hartziekten zou verlagen, is een verrassende uitkomst.

Nuttig? Als je dit artikel waardevol vindt, klik dan links op het +1 icoontje om onze site te helpen.
Laat een bericht achter
De naam die je hier invult wordt weergegeven bij de reactie.
Je e-mail adres is nodig voor het verwerken van de reactie, maar wordt niet getoond op de website.
ReCaptcha wordt gebruikt om het plaatsen van spam op deze website tegen te houden. Hiermee kunnen we mensen onderscheiden van malafide scripts.
Door: Redactie
Hits: 1571
Categorie: 
Eten en Drinken
Artikel acties:
 Plaats jouw tip
Print Print
 Reageer


Tags:
volkorenbrood, brood, vezels, groente, recepten