Volg ons via
 
 
 

Slaapweetjes

Geen samenvatting aanwezig bij conversie.

Een mens slaapt ongeveer 30 procent van zijn leven.

Wie 75 jaar wordt, slaapt daarvan dus zo'n 25 jaar (als je gemiddeld acht uur per nacht slaapt).

Als je gaat voor een hoge kwaliteit van leven, hoort daar ook een kwalitatief hoogstaand slapen bij.

Je bed, wat je eet voordat je gaat slapen zelfs slaapkamerinrichting (ook wandbekleding) hoort daarbij.

Allemaal hebben ze invloed op je nachtrust.

Nuttig? Als je dit artikel waardevol vindt, klik dan links op het +1 icoontje om onze site te helpen.
Laat een bericht achter
De naam die je hier invult wordt weergegeven bij de reactie.
Je e-mail adres is nodig voor het verwerken van de reactie, maar wordt niet getoond op de website.
ReCaptcha wordt gebruikt om het plaatsen van spam op deze website tegen te houden. Hiermee kunnen we mensen onderscheiden van malafide scripts.
Door: Redactie
Hits: 1475
Categorie: 
Overig
Artikel acties:
 Plaats jouw tip
Print Print
 Reageer


Tags:
slapeloosheid, slaapgebrek, slaaptekort