Volg ons via
 
 
 

De beste dorstlesser

Geen samenvatting aanwezig bij conversie.

Melk is een betere bescherming tegen uitdroging dan sportdrankjes en water.

Melk bevat vet en proteïne, wat ervoor zorgt dat vocht minder snel het lichaam verlaat. Daarnaast bevat de witte motor kalium en natrium. Deze zouten houden het vocht vast.

Tijdens het zweten verlaten kalium en natrium het lichaam, maar door melk te drinken worden deze belangrijke zouten weer aangevuld.

Neem dus i.p.v. dure sportdrankjes een pakje melk mee naar de sportschool.

Nuttig? Als je dit artikel waardevol vindt, klik dan links op het +1 icoontje om onze site te helpen.
Laat een bericht achter
De naam die je hier invult wordt weergegeven bij de reactie.
Je e-mail adres is nodig voor het verwerken van de reactie, maar wordt niet getoond op de website.
ReCaptcha wordt gebruikt om het plaatsen van spam op deze website tegen te houden. Hiermee kunnen we mensen onderscheiden van malafide scripts.
Door: Gast
Hits: 2299
Categorie: 
Eten en Drinken
Artikel acties:
 Plaats jouw tip
Print Print
 Reageer


Tags:
zuivel, melk