Volg ons via
 
 
 

Het huishouden doen is gezond

Geen samenvatting aanwezig bij conversie.

Er worden met het strijken van de was, stofzuigen en dergelijke namelijk heel wat calorieën verbrand. Zo leveren deze klusjes een goede bijdrage aan het noodzakelijke aantal minuten lichamelijke beweging per dag.

Uit onderzoek is zelfs gebleken dat we gemiddeld meer tijd aan het huishouden besteden dan aan sport. Een kwart van de bevolking besteedt op deze manier zeker 30 minuten aan beweging.

Om een beeld te geven hoeveel je aan huishoudelijke taken moet besteden:
Om één bitterbal te verbranden moet je per dag zeker 20 minuten stofzuigen of 9 minuten het gras maaien (met een handmaaier....) of 22 minuten afwassen.

Nuttig? Als je dit artikel waardevol vindt, klik dan links op het +1 icoontje om onze site te helpen.
Laat een bericht achter
De naam die je hier invult wordt weergegeven bij de reactie.
Je e-mail adres is nodig voor het verwerken van de reactie, maar wordt niet getoond op de website.
ReCaptcha wordt gebruikt om het plaatsen van spam op deze website tegen te houden. Hiermee kunnen we mensen onderscheiden van malafide scripts.
Door: Redactie
Hits: 3405
Categorie: 
Wonen & Tuinieren
Artikel acties:
 Plaats jouw tip
Print Print
 Reageer


Tags:
stofzuigen, wassen, afwassen