Volg ons via
 
 
 

Gekke bekken

Geen samenvatting aanwezig bij conversie.



Gekke bekken

Voor een mooie hals en om een onderkin tegen te gaan kun je volstaan met het "trekken van gekke bekken".

De oefeningen zijn simpel, maar doeltreffend.

Steek je kin zo ver mogelijk naar voren en trek je hoofd daarna zo ver mogelijk terug

Articuleer overdreven en zeg het hele alfabet op

Hang je hoofd achterover en doe je mond zo ver mogelijk open

Druk gedurende een paar seconden het puntje van de tong tegen het gehemelte

Buig het hoofd naar beneden tot je kin de borst raakt. Steek je tong zo ver mogelijk uit

Gewoon gekke bekken trekken helpt ook

Nuttig? Als je dit artikel waardevol vindt, klik dan links op het +1 icoontje om onze site te helpen.
Laat een bericht achter
De naam die je hier invult wordt weergegeven bij de reactie.
Je e-mail adres is nodig voor het verwerken van de reactie, maar wordt niet getoond op de website.
ReCaptcha wordt gebruikt om het plaatsen van spam op deze website tegen te houden. Hiermee kunnen we mensen onderscheiden van malafide scripts.
Door: Redactie
Hits: 1318
Categorie: 
Wellness & Beauty
Artikel acties:
 Plaats jouw tip
Print Print
 Reageer


Tags:
schoonheidsbehandeling, oefeningen, huid