Volg ons via
 
 
 

Tijd voor ....de grote schoonmaak

Geen samenvatting aanwezig bij conversie.

Je staat vaak niet stil bij het aantal slechte of giftige stoffen dat je tot je neemt. Het is groter dan je denkt en kan de oorzaak zijn van allerlei vage klachten.

Detoxen is hiervoor het middel en de nieuwste trend in wellnessland. Detoxen is de verzamelnaam voor allerlei verschillende manieren om je lichaam weer in balans te brengen.

Je kunt dat doen door middel van een sapkuur maar je kunt je ook laten begeleiden in een kuuroord. Voor de doe het zelver onderstaand wat tips.

Begin de dag met een glas heet water met citroensap en honing. Je mag dit afwisselen met een glas gemberwater.

Ontbijt met alleen fruit. Verwissel lunch en diner, juist tussen de middag heb je de energie nodig.

Vermijd koude dranken.

Neem voldoende rust.

Drink minimaal twee liter water per dag.

Vermijd alcohol, nicotine en koffie.

Nuttig? Als je dit artikel waardevol vindt, klik dan links op het +1 icoontje om onze site te helpen.
Laat een bericht achter
De naam die je hier invult wordt weergegeven bij de reactie.
Je e-mail adres is nodig voor het verwerken van de reactie, maar wordt niet getoond op de website.
ReCaptcha wordt gebruikt om het plaatsen van spam op deze website tegen te houden. Hiermee kunnen we mensen onderscheiden van malafide scripts.
Door: Redactie
Hits: 1492
Categorie: 
Wellness & Beauty
Artikel acties:
 Plaats jouw tip
Print Print
 Reageer


Tags:
wellnesscentre, beautyfarm, schoonheidssalon, spa