Volg ons via
 
 
 

Walnoten verlagen cholesterol

Walnoten | Eén handjevol per dag en het cholesterolgehalte wordt lager.

Walnoten verlagen het cholesterolgehalte, in één handje walnoten zit precies de hoeveelheid alfalinoleenzuur die de Gezondheidsraad als dagelijkse hoeveelheid per dag aanbeveelt.

Door het eten van walnoten wordt de kans op hart- en vaatziekten verkleind.

Cashewnoten daarentegen werken cholesterolverhogend.


Nuttig? Als je dit artikel waardevol vindt, klik dan links op het +1 icoontje om onze site te helpen.
Laat een bericht achter
De naam die je hier invult wordt weergegeven bij de reactie.
Je e-mail adres is nodig voor het verwerken van de reactie, maar wordt niet getoond op de website.
ReCaptcha wordt gebruikt om het plaatsen van spam op deze website tegen te houden. Hiermee kunnen we mensen onderscheiden van malafide scripts.
Door: Redactie
Hits: 1452
Categorie: 
Eten en Drinken
Artikel acties:
 Plaats jouw tip
Print Print
 Reageer


Tags:
walnoten, cashewnote, hazelnoten, noten