Volg ons via
 
 
 

Vermoeide voeten

Meeste voetproblemen komen voor bij vrouwen.

Wisseldouches bevorderen de bloedsomloop in voeten en benen.

Houd afwisselend het ene en dan weer het andere been onder koud en dan weer warm water. Vermoeide benen voelen al snel weer goed.

Wist je dat:

Vrouwen vier keer zo vaak last hebben van voetproblemen dan mannen?

Waarschijnlijk zijn het te lang dragen van hoge hakken de oorzaak. Het is verstandig om mooie muiltjes af en toe even te verruilen voor comfortabele gympen.

Ook een tekort aan vitamine en spoorelementen kunnen vermoeide en zware benen veroorzaken. Zorg dat je vitamine B1 en ijzer en zink voldoende binnen krijgt.


Nuttig? Als je dit artikel waardevol vindt, klik dan links op het +1 icoontje om onze site te helpen.
Laat een bericht achter
De naam die je hier invult wordt weergegeven bij de reactie.
Je e-mail adres is nodig voor het verwerken van de reactie, maar wordt niet getoond op de website.
ReCaptcha wordt gebruikt om het plaatsen van spam op deze website tegen te houden. Hiermee kunnen we mensen onderscheiden van malafide scripts.
Door: Redactie
Hits: 8318
Categorie: 
Meer gezondheid
Artikel acties:
 Plaats jouw tip
Print Print
 Reageer


Tags:
voetproblemen, voetklachten, voetproblemen bij ouderen, podoloog, pijnlijke vermoeide voeten