Volg ons via
 
 
 

Seks na je vijftigste: dit moet je erover weten

Seks na je vijftigste | Accepteer dat het leven nu eenmaal veranderd.

Het leven stopt niet na je vijftigste, dus seks hoeft ook niet te stoppen. Wel verandert er veel in je lichaam na de overgang en dit heeft ook invloed op je behoeften. In dit artikel lees je hoe je om kunt gaan met deze veranderingen en behoeften.

Seks Begint In Je Hoofd

In je hersenen wordt onder andere oestrogeen aangemaakt en dit hormoon zorgt ervoor dat je vagina vochtig kan worden. Na de overgang heb je minder oestrogeen en duurt het vaak langer tot je vochtig bent. Niet voor niets geven 50-plussers aan langer voorspel te hebben dan toen ze jonger waren. Veel stellen maken dan ook gebruik van leuke hulpmiddelen, zoals crème en verschillende soorten vibrators van Easytoys.nl. Dat brengt nieuwe mogelijkheden en genot met zich mee.

Verveling Kan Toeslaan

Los van de lichamelijke veranderingen, kan ook simpelweg verveling een rol gaan spelen. Veel 50-plussers zijn al lang samen met hun partner en uit vele onderzoeken blijkt dat stellen die langer bij elkaar zijn minder belangstelling hebben in seks. Of je dat vervelend vindt of niet, mag je natuurlijk helemaal zelf weten. Als je dat wil voorkomen, of er iets aan wil doen als het al zover is, zijn er eenvoudige tips om je te helpen.
•    Praat erover! Ook als je het moeilijk vindt. Wees moedig en zet de eerste stap.
•    Probeer het gewoon. Als je weinig seks hebt, raakt je lichaam het ontwend. Je zult verrast zijn hoe lekker je het vindt als je het gewoon weer eens probeert.
•    Zoek de spanning. Gebruik eens een vibrator, of een blinddoek. Stimuleer je fantasie!
Accepteer Dat Het Leven, Je Lijf En Jijzelf Veranderen

Het komt maar al te vaak voor dat mensen moeite hebben met de gevolgen van ouder worden. Als dat ook voor jou geldt, probeer dan te accepteren dat het leven nu eenmaal veranderd. Omarm je leeftijd en gebruik je ervaring, kijk voorbij jouw extra rimpels, of zijn buikje. Het leven veranderd continu en de tijd laat littekens achter. Laat je hierdoor niet tegenhouden. Je hebt recht op een fijn seksleven, wat je leeftijd ook is!

Meer informatie lees je op Gezondheidsnet


Nuttig? Als je dit artikel waardevol vindt, klik dan links op het +1 icoontje om onze site te helpen.
Laat een bericht achter
De naam die je hier invult wordt weergegeven bij de reactie.
Je e-mail adres is nodig voor het verwerken van de reactie, maar wordt niet getoond op de website.
ReCaptcha wordt gebruikt om het plaatsen van spam op deze website tegen te houden. Hiermee kunnen we mensen onderscheiden van malafide scripts.
Door: Redactie
Hits: 268
Categorie: 
Meer gezondheid
Artikel acties:
 Plaats jouw tip
Print Print
 Reageer


Tags:
overgang test, hoe word je seksleven beter, sleur seksleven