Volg ons via
 
 
 

Spit in de rug

Geen samenvatting aanwezig bij conversie.

Spit is lage rugpijn en komt veel voor. Sommige mensen krijgen het maar één keer, anderen worden regelmatig door spit geplaagd.

De pijn zit onderin de rug en kan zich uitbreiden tot aan de billen.
Iedere beweging doet pijn, opstaan uit een stoel, het uit bed komen enz.

Het kan zo erg zijn dat men nauwelijks durft te bewegen.

Deze rugpijn ontstaat meestal door overbelasting, te zwaar en te vlug tillen of een plotseling verkeerde beweging. Ook spanningen en veel autorijden kunnen een rol spelen. Vaak is niet precies duidelijk hoe het is ontstaan.

Soms gaat de pijn binnen een paar dagen weg maar het kan ook wel een paar weken duren.

Bewegen is juist goed bij spit en zorgt ervoor dat de pijn eerder verdwijnt, maar forceer vooral niet. Draag geen zware spullen en ontzie de rug.

Warmte en pijnstillers kunnen de pijn verzachten.

Is er na een tijdje geen verbetering of wordt de pijn ondragelijk ga dan naar de huisarts.

Nuttig? Als je dit artikel waardevol vindt, klik dan links op het +1 icoontje om onze site te helpen.
Laat een bericht achter
De naam die je hier invult wordt weergegeven bij de reactie.
Je e-mail adres is nodig voor het verwerken van de reactie, maar wordt niet getoond op de website.
ReCaptcha wordt gebruikt om het plaatsen van spam op deze website tegen te houden. Hiermee kunnen we mensen onderscheiden van malafide scripts.
Door: Redactie
Hits: 3008
Categorie: 
Meer gezondheid
Artikel acties:
 Plaats jouw tip
Print Print
 Reageer


Tags:
spit, rugpijn, hernia