Kijken we naar tientallen jaren geleden, dan zien we dat de mens vandaag de dag gemiddeld gezien veel ouder wordt. Dat is mede te danken …
Let jij graag op je gezondheid en lees je graag tips over allerlei zaken die daarmee te maken hebben? In deze rubriek vind je suggesties voor een lang en gezond leven maar ook meer informatie over ziektes en kwaaltjes. Bekijk de vele tips over behandelingen, medicijnen, gezonder leven en andere wetenswaardigheden om een gezond leven te bevorderen.
Gezondheid
Nieuw onderzoek: Ontlastingproblemen bij een op de vier Nederlanders
Bijna een kwart van de Nederlandse bevolking (23%) ondervindt problemen met hun stoelgang, volgens een recent onderzoek van de Maag Lever Darm Stichting onder 54.000 …
Kun je te veel vitamine pillen slikken?
De ene dieet hype is nog niet begonnen of de volgende dient zich alweer aan. Zo staan er diverse diëten rijk aan smoothies, sappen, tot …
Zo plan je je eigen uitvaart
Naarmate je ouder wordt, word je geconfronteerd met veel zaken. Zo komen er steeds meer bekenden te overlijden en krijg je dus steeds vaker te …
Hoe stap je over van zorgverzekering? 3 tips
In Nederland is het overstappen van zorgverzekering een grote jaarlijkse gebeurtenis. Zodra het mogelijk is om over te stappen, staan de nieuwswebsites er vol mee. …
5 essentiële stappen voor mondgezondheid die 50-plussers snel vergeten
Als je de 50 bent gepasseerd, ben je waarschijnlijk druk bezig met genieten van het leven. Misschien ben je meer aan het reizen, heb je …
De voordelen van sporten én voedingssupplementen slikken
In de afgelopen jaren is een hoop te doen om een gezonde leefstijl. Dit wordt door tal van instanties en experts aangeraden. Dit advies wordt …
Slaapproblemen bij ouderen: oorzaken en oplossingen
Lekker kunnen slapen is heel belangrijk voor je gezondheid, mentaal en fysiek. Naarmate we ouder worden, kan het zijn dat we te maken krijgen met …
Je BMI op oudere leeftijd
Op oudere leeftijd wordt de basale stofwisseling op peil gehouden met minder calorieën dan in jongere jaren. Daarom komen oudere mensen vaak aan zonder meer …
Bureaustoelen voor ouderen: wat is belangrijk?
Een goede bureaustoel voor ouderen biedt comfort en ondersteuning. Als je een jaartje ouder wordt, worden je spieren minder sterk. Daardoor kan het een uitdaging …