Heb je last van een te hoge bloeddruk, luister dan eens naar muziek. Met name (trage) muziek, klassiek, Keltisch en Indische muziek doen volgens een Italiaanse studie, de bloeddruk verlagen.
Bij proefpersonen met een te hoge bloeddruk zag men dat de systolische bloeddruk met 3 punten was gezakt en de diastolische druk met 4 punten terwijl ze al rustig in- en uitademend naar muziek luisterden.
Bron: gezondheid.be
Nuttig? Als je dit artikel
waardevol vindt, klik dan links op het +1 icoontje om onze site te helpen.
1 reactie(s)
serve
Geplaatst op 26-01-2009 om 14:23
Tja. Ik hoop dat mijn buren dit ook lezen en de keuze van hun muziek wat gaan veranderen.
Tot op heden doet hun muziek mijn bloeddruk slechts tot ongekende hoogte stijgen.