Volg ons via

Suiker (2)

Geen samenvatting aanwezig bij conversie.

Alternatief zoet
Losse suiker kan ook worden vervangen door honing of stroop. Honing is niet zo gezond als vaak wordt gedacht, het bevat niet veel mineralen en vitamines.
Stroop daarentegen staat bekend om het hoge ijzergehalte (belangrijk voor je stofwisseling).

Rietsuiker gezonder dan kristalsuiker?
Vaak wordt gedacht dat rietsuiker gezonder is dan kristalsuiker. Kristal- en rietsuiker zijn precies hetzelfde qua samenstelling. Het enige verschil is dat rietsuiker wordt gemaakt van suikerriet en kristalsuiker van suikerbiet.

Van suiker krijg je suikerziekte
Suikerziekte ontstaat doordat de alvleesklier te weinig of helemaal geen insuline aanmaakt. Insuline zorgt ervoor dat suiker (glucose) uit het bloed wordt gehaald.
Waarom de alvleesklier niet goed werkt is niet bekend, overgewicht speelt hierbij wel een belangrijke rol.

Kunstmatige zoetstof
Zoetstof, vooral aspartaam wordt vaak in verband gebracht met kanker. Zolang de aanvaardbare dagelijkse inname in acht wordt genomen is zoetstof niet kankerverwekkend. Deze staat veelal vermeld op de verpakking.

Nuttig? Als je dit artikel waardevol vindt, klik dan links op het +1 icoontje om onze site te helpen.
Door: Redactie
Datum: 02-03-2011
Hits: 2449
Categorie: 
Meer gezondheid
Artikel acties:
 Plaats jouw tip
Print Print
 Reageer


Tags:
suikerbieten, rietsuiker, stroop, suiker
Copyright 2005 - 2012 door 50PlusPlein
Home - Vakantie - Fietsen - Wandelen - Lifestyle - Financieel - Boeken - Gezondheid - Erop uit